نزدیکبینی چیزی فراتر از نیاز به عینک براي داشتن ديد واضح است. نزدیکبینی به طور منظم در کودکان و نوجوانان پیشرفت میکند و بر کیفیت زندگی آنها تأثیر میگذارد و خطرات سلامت چشم را افزایش میدهد. درمانهای کنترل نزدیکبینی میتواند در حال حاضر بینایی بهتر و در درازمدت چشمان سالمتری را برای کودکان به ارمغان بیاورد.
- نزدیکبینی چیست؟
نزدیکبینی يعني تاری دید برای ديدن اشیاء دور ، اما با افزایش نزدیکبینی، تاری دید حتی در فاصله یک دست یا نزدیکتر نیز ايجاد ميشود. نزدیکبینی معمولاً قبل از 10 سالگی شروع شده و هر چند ماه در کودکان و نوجوانان پیشرفت میکند یا بدتر میشود. این بیماری ناشی از رشد سریع چشمها نسبت به سرعت طبیعی رشد چشم است. در کودکان، چشمها قرار است تا سالهای نوجوانی به طور پیوسته رشد کنند و سپس تثبیت شوند. با این حال، در نزدیکبینی، چشمها خیلی سریع رشد میکنند که منجر به افزايش شماره چشم در سالهای نوجوانی میشود.
کنترل نزدیکبینی چیست؟
نزدیکبينی فقط به یک عینک محدود نمیشود. وقتی نزدیکبینی در کودکان و نوجوانان شروع میشود، معمولاً هر چند ماه یکبار تا اواخر نوجوانی یا اوایل بزرگسالی پیشرفت میکند یا بدتر میشود.
پیشرفت نزدیکبینی باعث موارد زير ميشود:
تاری دید فزاینده كه نیاز به تغییرات مکرر در تجویز عینک یا لنز تماسیاست. همچنين ضعيفي خطر ابتلا به بیماریهای چشمی و مشکلات بینایی را افزايش ميدهد.
“کنترل نزدیکبینی” به طور فزایندهای به عنوان اصطلاحی برای توصیف استفاده از درمانهایی با هدف کاهش سرعت پیشرفت نزدیکبینی پذیرفته شده است. این درمانها شامل انواع خاصی از عدسي هاي عینک (با طرحي خاص)، لنزهای تماسی نرم، قطرههای چشمی و لنزهاي شبانه است. کنترل نزدیکبینی به ویژه برای کودکان مهم است، زیرا این مرحله از زندگی است که نزدیکبینی به احتمال زیاد به سرعت پیشرفت میکند یا بدتر میشود. کنترل نزدیکبینی در نوجوانان نیز مهم است زیرا بینایی آنها هنوز هم میتواند بدتر شود، البته با سرعتی کمتر از کودکان کوچکتر. حدود نیمی از نوجوانان در حدود سن 18 سالگی به ثبات پیشرفت نزدیکبینی خود میرسند، اما این بدان معناست که نیمی از آنها هنوز در حال پیشرفت هستند، بنابراین در حالت ایدهآل، درمان کنترل نزدیکبینی باید تا اوایل بزرگسالی ادامه یابد. جوانان نیز میتوانند دچار پیشرفت نزدیکبینی شوند، البته با سرعتی کمتر از کودکان و نوجوانان. دادههای اخیر نشان میدهد که بزرگسالان جوان نیز میتوانند در دهه ۲۰ سالگی خود، حتی پس از دوران کودکی با بینایی طبیعی، به تازگی نزدیکبینی را تجربه کنند.
به طور کلی، کنترل نزدیکبینی به معنای کند کردن پیشرفت نزدیکبینی با عینک، لنز تماسی یا قطره چشم آتروپین است. اگر چه تغييرات سبك زندگي كودك يعني استفاده كمتر از گوشي و لب تاب و با بودن در فضاي باز زير نور خورشيد روزانه به مدت 2 ساعت بسيار در كاهش سرعت ضعيفي چشم موثر است.
روش هاي قديمي يعني استفاده از عينك يا لنز تماسي ساده ك مطابق شماره چشم فرزند شما است هيچ كنترل و تاثيري بر روي كنترل ضعيفي چشم نداشته ودر برخي از مطالعات نشان دادند كه مانند محركي باعث افزايش نزديك بيني هم مشوند.
- چه کسی برای درمان کنترل نزدیکبینی مناسب است؟
درمانهای کنترل نزدیکبینی عمدتاً در کودکان ۶ تا ۱۶ ساله مورد بررسی قرار گرفتهاند. شواهد کمتری برای درمانهای مؤثر برای کودکان کمتر از این سن یا نوجوانان و جوانان بزرگتر از این سن وجود دارد. وجود نزدیکبینی در کودکان زیر ۶ سال بسيار كمتر ديده ميشود و میتواند مرتبط با مشكلات عمومي يا ژنتيكي در كودك باشد.
- مزایای کنترل نزدیکبینی چیست؟
کسی که نزدیکبینی دارد باید برای تاری دید دور خود از عینک یا لنز تماسی استفاده کند. با این حال، اگر نزدیکبینی کمتری دشته باشد، صبحها قبل از استفاده از عینک یا لنز تماسی، عملکرد بهتری دارید؛ ميتواند بدون آنها کمی بهتر کنار بیاید تا اینکه بدون آنها ناتوان شود. همچنین، اگر فرزند شما تصمیم به جراحی لیزر چشم برای اصلاح نزدیکبینی خود در بزرگسالی بگیرد، احتما اينكه بواند ليزيك كند بيشتر است تا ايمكه شماره بالاييداشته باشد چراكه هر چه ضعيفي چشم بيشتر باشد احتما عمل كردن كمتر بودهو نتيجه عمل ليزيك نيست بدتر خواهد بود. همچنين با کنترل نزدیکبینی، کودکان و نوجوانان تغییرات کمتری در شماره چشم خود خواهند داشت. در نتيجه کودکان و نوجوانان بینایی بهتری برای مدرسه، ورزش و سایر فعالیتهای روزانه خواهند داشت.
تحقیقات نشان داده است که نزدیکبینی بیشتر منجر به خطرات مادامالعمر بیشتر بیماریهای چشمی مانند آب مروارید، جداشدگی شبکیه و از بين رفتن مركز بينايي میشود. حتی سطوح پایین نزدیکبینی نیز میتواند خطر بیماریهای چشمی را در مقایسه با کسی که نزدیکبینی ندارد، افزایش دهد.
- چه موارد دیگری در مدیریت نزدیکبینی مهم است؟
تحقیقات زیادی نشان میدهد که محیط بازي و نوع كارهاي چشمي کودک یا نوجوان میتواند خطر شروع و پیشرفت نزدیکبینی را افزایش دهد. کودک یا نوجوان شما چه مدت زمانی را در فضای باز میگذراند؟ افزایش زمان حضور در فضای باز به طور متوسط به حدود 2 ساعت در روز میتواند به تأخیر در نزدیکبینی کمک کند. آنها چه مدت زمانی را صرف صفحه نمایش و/یا مطالعه میکنند؟ نگه داشتن کتاب یا صفحه نمایش خیلی نزدیک و استفاده طولانی مدت بدون وقفه، خطر نزدیکبینی را افزایش میدهد. براي اطلاعات بيشتر در رابطه با ميزان زمان استفاده از گوشي و تبلت در كودكان كليك كنيد.
تمامي اينموارد بسيار مهم است و به سلاكت چشم فرزند شما كمك ميكند و بايد توسط اپتومتريست شما بررسي شده و راه هاي درمان وپيشگيري آن انجام شود پس تا زمان از دست نرفته است همين الان با ما تماس بگيرين و نوبت خود را رزرو كنيد.
