نزدیکبینی معمولاً به دلیل رشد بیشازحد کره چشم ایجاد میشود که میتواند نقطه تمرکز روی شبکیه را تغییر دهد و منجر به دید ضعیف در مسافتهای دور شود. این عارضه معمولاً بین سنین ۷ تا ۱۳ سال شروع میشود و در طول سالهای نوجوانی بدتر میشود. از آنجا که کودکان در دوران بلوغ سریع رشد میکنند، این دوره نیز معمولاً زمان شروع نزدیکبینی است.
بیایید نگاهی بیندازیم به علائم نزدیکبینی در نوجوانان، اقداماتی که در صورت شک به این وضعیت میتوان انجام داد، و چگونگی کمک به نوجوانان برای مدیریت بینایی.
علائم نزدیکبینی در نوجوانان
نوجوانان معمولاً به دلیل آگاهی بیشتر از بدن خود، میتوانند تاری دید به هنگام نگاه به دور را به خوبی تشخیص دهنداغلب با این شکایت پیش ما مراجعه میکنند که هنگام دیدن تابلوی مدرسه باید چشم هایشان را تنگ تر کنند یا به جلو خم شوند تا بهتر ببینند. والدین ممکن است اولین بار از مشکل نزدیکبینی فرزندشان زمانی آگاه شوند که او از سختی دیدن تخته در مدرسه صحبت کند، مگر اینکه در جلوی کلاس بنشیند.
برخی از علائم رایج نزدیکبینی در نوجوانان شامل موارد زیر است:
- شکایت از تاری دید
- نگهداشتن اشیاء نزدیک به صورت
- نشستن خیلی نزدیک به صفحهنمایشها
- چشمان تنگ یا بستن یک چشم برای دید بهتر
- مالش مکرر چشمها
- پلک زدن بیش از حد
- آبریزش چشم ها
- سردردهای مکرر
اگر این علائم را مشاهده کردید یا فرزندتان گفت که اشیاء دور برایش تار به نظر میرسند، یک وقت ویزیت با اپتوتریست بگیرید. این موضوع بهویژه اگر فرزندتان قصد شروع یادگیری رانندگی داشته باشد، بسیار مهم است.
مدیریت نزدیکبینی در نوجوانان
فرزندتان نیاز به عینک یا لنزهای تماسی دارد تا دید مسافت دورش را بهبود بخشد. لنزهای تماسی میتوانند گزینهای عالی برای نوجوانان باشند، زیرا میتوانند خودشان آن را مدیریت کنند. تحقیقات نشان داده است که نوجوانانی که لنزهای تماسی استفاده میکنند، اعتمادبهنفس بالاتری داشته و توانایی بیشتری برای شرکت در فعالیتهای مدرسه و ورزش دارند.
عینکها و لنزهای تماسی معمولی تنها تاری دید ناشی از نزدیکبینی را اصلاح میکنند و نمیتوانند پیشرفت آن را کند کنند. بااینحال، انواع خاصی از عینکها(عدسی های مایوپی کنترل لینک بدیم) و لنزهای شبانه(لینک بدیم) وجود دارند که به نوعي طراحیشدهاند تا پیشرفت نزدیکبینی در کودکان و نوجوانان را کند کنند. قطرههای چشمی آتروپین(لینک بدیم) نیز میتوانند برای کند کردن پیشرفت نزدیکبینی استفاده شوند. اما نحوه تجویز این عدسی ها و یا لنز های تماسی و یا مقدار مصرف قطره مورد نظر و دوز آن بسته به سن فرد، میزان پیشرفت نزدیک بینی متواند متفادت باشد و در این زمینه میتوانید از اپتومتریست خود یا کلینیک ما کمک بگیرید چرا که ما تخصصی در این زمینه کار میکنیم.
برای کند کردن پیشرفت نزدیکبینی، علاوه بر استفاده از عینکها و لنزهای خاص یا قطرههای آتروپین، سعی کن زمان استفاده از صفحهنمایشها را کاهش دهید و فرزندتان را تشویق کنید که زمان بیشتری را در فضای باز بگذراند. براي مطالعه بيشنر كليك نماييد.
